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厨房中最脏的东西竟然是它再不重视小心癌症容易

2021.04.09 来源: 浏览:0次

厨房中最脏的东西竟然是它?再不重视,小心癌症找上门!

你家的砧板上,是不是有一条条的划痕,或是表面凹凸不平,甚至是有一条裂缝?如果不做处理,它可能会变成细菌炸弹,威胁家人的健康!

砧板清理不彻底,会影响健康?

▌砧板上各种划痕和缝隙最适合细菌的藏匿和繁殖,特别是会导致肝癌的黄曲霉素!这些细菌随着食物一起,端上餐桌,就会诱发问题!

▌肝伤了,妇科问题就来了

中医强调肝和月经的关系,认为肝藏血,肝的功能正常,女子的气血才能调和,经血才能通畅。

而一旦肝功能遭受损害,就会表现出月经延后、月经量少、痛经或者是经期延长、拖尾等一系列的月经改变和妇科问题。

做到这5点

使用砧板更健康

▌旋转使用

砧板在使用时,不应专用一端,要四周旋转使用,保持砧板磨损均衡,避免常用一面出现凸凹不平,保证细菌无法藏匿!

▌洗净擦干

砧板用完后,可以先用水洗,再用粗盐或者柠檬来刷洗,不留下食物残渣!

切记切过生肉后,不要用开水烫!因为生肉渣粘在砧板上,遇热就会凝固,不利于清洗,也给细菌繁殖提供了条件。

若菜板已发霉,可将菜板放在淘米水中或放洗涤剂擦洗。

▌生熟分开

建议至少准备2块砧板,分开处理生食和熟食。如果用一块砧板的,不要用正反面区分,可用先后次序区分。

服:神助 ▌悬挂竖立

砧板最好是悬挂或立起在通风处,不要平放在台面上或贴墙放,也不要轻易将湿菜板放在阳光下面曝晒,以防其变形,而影响使用。

▌定期更换

建议一个砧板使用最好不要超过3年,可对砧板进行适当保养,延长使用期。

砧板防裂小技巧:买回新砧板后在砧板上下两面及周边涂上食用油,待油吸乾后再涂,涂三四遍即可。经过这样处理,砧板就不易出现裂痕。

都说病从口入,入口的食物被污染,女人的健康如何保证!转发出去,让女人们都重视起来,对自己,对家人的健康负责!

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